von Marcus Götz | 17. Dezember 2023 | News
Judith in der Sahara Judith in der Sahara Es erreichten uns in diesem Winter Grüße aus der Westsahara. Das Sternenlicht Judith Wendler nahm dort beim Morokko Swim Trek teil. Seht hier Judith´s Schwimmtagebuch. Hallo Ihr Lieben! Das sind die Ergebnisse von mir,...
von Marcus Götz | 15. November 2023 | News
Es ist wieder Zeit für Matsche Wer im Ruhrgebiet zu Hause ist kennt diesen Lauf. Es ist seit 50 Jahren eine Tradition das sich im Herbst zahlreiche Läuferinnen und Läufer treffen, um gemeinsam durch den Wald zu laufen. Die Rede ist vom Herbstwaldlauf in Bottrop. Bei...
von Michael Müller | 4. November 2023 | News
Erste Hilfe für Triathleten leicht gemacht Vielleicht war man selbst schon einmal in der Situation: es passiert ein (Sport)Unfall und der erste Gedanke, der einem in den Kopf schießt: Oh Gott, was muss ich denn jetzt tun? Im Training oder bei unseren Vereinsausfahrten...
von Marcus Götz | 22. Oktober 2023 | News
Nicola, You are an Ironman Nun ist es schon wieder eine Woche her. Die Ironman Weltmeisterschaft auf Hawaii. Die Beine schmerzen nicht mehr so, die Kohlenhydrat Speicher sind wieder voll, man hat vielleicht schon den ein oder anderen Regenrationslauf hinter sich...
von Michael Müller | 16. Oktober 2023 | News
Ein total aufregendes Triathlon-Wochenende Ein ganz besonderes Event im Triathlon-Jahreskalender ist die VINFAST IRONMAN Weltermeisterschaft in Kona auf Hawaii. Gleich danach folgt natürlich der Westenergie Marathon am Baldeneysee in Essen! #westenergie #TUSEM...
von Marcus Götz | 6. Oktober 2023 | News
MünsterlandGiro 2023 Münsterland Giro 2023 Arndt, Kenan und Andreas waren beim disjährigen Münsterland Giro am Start. Hier erzählen die drei uns, was sie bei ihrer Fahrt durch Münsterland erlebt haben. Kenan, Andreas und ich mußten zum Start feststellen, dass wir...
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